xcrossrun

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Trainingscamp mit Lissi Niedereder in OBERTAUERN!

Optimale Vorbereitung auf die x cross mountain challenge!

Bei diesem Vorbereitungs- und Höhentrainingscamp holt Lissi aus dir deine Bestform, bereitet dich optimal vor und motiviert dich zu einem besonders guten Leistungserfolg!

Das Camp-Programm:

täglich Lauftechnik -Trainingsanalyse

Ernährungs- und Trainingstipps

Gemeinsame Lauf-, Kräftigungs- und Stretchingeinheiten

ausführliche Streckenbesichtigung

tägliche Work Out Einheiten

x cross run mountain Startplatz

Info und Anmeldung: https://www.tristyle.at/deutsch/camps/laufwoche/